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Saúde

Vida Fit: Saiba o que o consumo exagerado de sal provoca no organismo

OMS fez recomendação para que menos de cinco gramas sejam ingeridas por dia

Publicado em 11/09/2017, às 14h50

Hipertensão é apenas um dos malefícios causados pelo exagero / Divulgação
Hipertensão é apenas um dos malefícios causados pelo exagero
Divulgação
Luana Ponsoni
esportes@jc.com.br

Todo mundo sabe que consumir altas quantidades de sódio não faz bem à saúde. Mas o que de fato acontece com o corpo quando se comer muito sal ainda é algo que as pessoas precisam entender. A maioria da população acha que esse excesso está condicionado apenas ao aumento da pressão arterial. Pois esse é apenas um dos malefícios do exagero.  Além disso, promove a vasoconstrição (diminuição do diâmetro) de veias e artérias, o que contribui ao desenvolvimento de doenças cardíacas e renais.

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