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Vida Fit: Confira dicas para evitar bolhas nos pés durante corrida

Adequações simples podem atenuar o surgimento de bolhas, que causam muito desconforto

Publicado em 07/12/2017, às 11h25

Meias de algodão costumam ser grandes vilãs dos pés na corrida / Gabriela Máxima/Arquivo Pessoal
Meias de algodão costumam ser grandes vilãs dos pés na corrida
Gabriela Máxima/Arquivo Pessoal
Luana Ponsoni
esportes@jc.com.br

Independente do nível de experiência, muitos corredores estão expostos ao risco de ter bolhas nos pés durante um treino ou prova. Apesar de parecer algo simples, o problema causa um desconforto considerável e pode comprometer o rendimento de quem busca cumprir suas metas. Por esse motivo, o Blog Vida Fit listou dicas eficazes para evitar essas ‘amigas’ indesejáveis.

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