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Blog Vida Fit: Seis dicas para você se pesar corretamente

Pequenos ajustes ajudam a evitar oscilações da balança

Publicado em 14/09/2016, às 13h31

Dicas são importantes já que grande parte da população tem o hábito de se pesar / Reprodução/Internet
Dicas são importantes já que grande parte da população tem o hábito de se pesar
Reprodução/Internet
Luana Ponsoni

Nem sempre, estar mais pesado é sinônimos de gordura. Muitas vezes, o que ocorre é o ganho de massa magra (músculos) ao invés de massa gorda (a gordura propriamente dita). Ainda assim, boa parte da população não abre mão de subir na balança quase que diariamente para checar o seu peso corporal. Algumas situações, porém, podem interferir diretamente no número que vai ser exibido no visor da balança.



Para evitar essas imprecisões, o Blog Vida Fit preparou cinco dicas para você obter a informação mais certa possível sobre quanto está pesando. Confira AQUI




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